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ACTUALITÉS EN PÉRINATALITÉ & SANTÉ MENTALE PARENTALE

 

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La nature et ses effets positifs sur la santé mentale

May 23, 2025
Parents avec enfants jouent dehors

Des chercheurs évaluant un programme d’activités en nature, pour des patients souffrant de troubles mentaux légers à modérés, ont montré que des améliorations au niveau de l’humeur et de l’anxiété peuvent être observées en seulement 12 semaines.

Au Royaume-Uni, une prescription peut être fournie par un professionnel de la santé pour encourager l’activité en nature dans la communauté. L’objectif étant d’améliorer la santé et le bien-être au-delà des traitements pharmacologiques. Ces activités peuvent être par exemple l’horticulture, l'agriculture, l’exercice physique, ainsi que les activités de pleine conscience et d'artisanat en plein air. Ces résultats peuvent inspirer les intervenants qui rencontrent des parents au quotidien pour soutenir leur santé mentale. 

*P. M. Darcy, H. Armitt, A. Hurd, L. W. Paton, P. C. L. White, P. A. Coventry. Green Social Prescribing: A Before and After Evaluation of a Novel Community‐Based Intervention for Adults Experiencing Mental Health Problems. Health & Social Care in the Community, 2025; 2025 (1) DOI: 10.1155/hsc/2016261

 

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